Czy plastry rozgrzewające działają skutecznie?

Leczenie ciepłem ma niezwykły wpływ regeneracyjny na tkanki. Jest to najstarsza metoda leczenia, stosowana od wieków. W dzisiejszych czasach nieco zapomniana i określana mianem wątpliwej. Nic bardziej mylnego. Rozgrzewanie ciała w przypadku bólów reumatycznych, bólów mięśniowych lub zatokowych to najprostszy i naturalny sposób na złagodzenie objawów bólu i w dłuższej perspektywie jego pokonanie. Maści lub plastry rozgrzewające to wygodne akcesoria służące miejscowemu rozgrzewaniu tkanek. 

Czytaj dalej Czy plastry rozgrzewające działają skutecznie?

Leki na sen bez recepty- czy są bezpieczne i jak je wybierać?

Problemy ze snem i jego ciągłością mogą być dla każdego z nas wyjątkowo uporczywe. Nie da się bowiem ukryć, że sen jest momentem, w którym nasz organizm może się zregenerować i przygotować na kolejny dzień. Wiele osób jednak obecnie doświadcza bezsenności, a także snu przerywanego. Wobec tego, jeśli my również zmagamy się z tą przykrą przypadłością, wówczas warto z całą pewnością rozważyć leki na sen bez recepty. Jednak czy są one bezpieczne, a także na co warto zwracać uwagę przy ich wyborze?

Czytaj dalej Leki na sen bez recepty- czy są bezpieczne i jak je wybierać?