Mity na temat akupunktury

Choć akupunktura znana jest od setek lat, to jednak nadal wiara w jej skuteczność i zasadność stosowania pozostaje na dosyć niewielkim poziomie. Wszystko z powodu licznych mitów, które powstały często z niewiedzy, a także często z powodu braku zaufania do tej metody. Jak to zatem jest z tymi mitami dotyczącymi akupunktury?

To nie nauka

Jednym z najczęściej powielanych mitów jest ten, który mówi, że jest to zabieg nieposiadający żadnego związku z prawdziwą nauką, a znacznie bliżej jest mu do szamańskich praktyk leczenia czarami.
Nic bardziej mylnego, ponieważ co prawda jest to metoda leczenia powstała, zanim na dobre rozwinęła się nowoczesna medycyna, to jednak wykorzystuje ona całkowicie naturalne i dobrze poznane obecnie zjawiska.

Wykorzystuje się igły wielorazowe

W czasach gdy tak głośno jest o zarażeniach wirusem HIV przez używanie tych samych igieł przez osoby uzależnione od narkotyków, taka informacja może faktycznie skutecznie zniechęcić do stosowania akupunktury. Jest to oczywiście nieprawda, ponieważ zawsze w takim zabiegu wykorzystuje się igły jednorazowe.

Zabieg ten boli

Każdy boi się bólu. Tym bardziej, jeśli towarzyszy on tak dużej ingerencji w ciało, jak jego nakłuwanie. I choć oczywiście jest to zabieg wyczuwalny podczas jego przeprowadzania, to jednak gdy wykonywany jest on przez wykwalifikowana osobę, jest to ból zupełnie nie przeszkadzający, a tym bardziej niedoskwierający. Mało tego, wiele osób uważa, że jest to zabieg przyjemny i chętnie chodzi na niego dla samego uczucia, który mu towarzyszy.

Dlaczego warto stosować wkładki do butów?

Każdy doskonale wie, że wybierając buty nawet pod względem najlepszego dopasowania rozmiaru do posiadanej stopy, nie zawsze dany but okazuje się wygodny i komfortowy podczas chodzenia w nim. Mało kto jednak zdaje sobie z tego sprawę, czego jest to wynikiem. A okazuje się, że problemem są źle dobrane wkładki do butów, które w bardzo łatwy sposób można wymienić.

Dlaczego wkładki nie pasują?

Powstaje zatem zasadnicze pytanie, dlaczego dołączone do obuwia wkładki do butów nie pasują i powodują uczucie dyskomfortu? Odpowiedz na to pytanie, jest bardzo prosta. Dzieje się tak, bo są uniwersalne. Producenci obuwia zwyczajnie nie mogą sobie pozwolić na większe personalizowanie poszczególnych egzemplarzy, ponad zwyczajne dopasowywanie ich rozmiaru. Oznaczałoby to zbyt duże koszta. Koszta, które dostrzec można, gdy kupuje się, chociażby personalizowane buty ortopedyczne. 
Aby jednak sprzedawane obuwie było maksymalnie wygodne, produkuje się uniwersalne wkładki do butów, które mają zapewnić odrobinę komfortu każdemu.

Jak je wymienić?

Jak jednak wiadomo coś, co jest uniwersalne, z reguły zupełnie się nie sprawdza. Z tego też powodu konieczna jest wymiana wkładek do butów na własne. Zdecydowanie nie poleca się jednak kupowania wersji uniwersalnej, ponieważ wróci się do punktu wyjścia. Jednym sposobem na to, aby znacząco poprawić jakość używanych wkładek, jest zakup wersji dobieranej konkretnie pod nasze stopy. Taki dobierane na zamówienie wkładki będą zapewniały wszystkie potrzeby danej stopy i tylko tej jednej. Dzięki temu będą to robiły dobrze.

Co na trawienie?

Wiele osób ma mniejsze lub większe problemy z trawieniem, które mogą dać się nieźle we znaki. Zamiast jednak sięgać po jakieś apteczne medykamenty, warto skorzystać z mocy drzemiącej w naturze. Chodzi tutaj o zioła, które idealnie sprawdzają się w przypadku wielorakich dolegliwości, w tym z tymi ze strony przewodu pokarmowego. Zioła są świetnym remedium poprawiającym trawienie. Wystarczy wiedzieć, po które dokładnie sięgnąć w danym momencie. 

Po jakie zioła na trawienie sięgnąć? 

Jeśli ktoś zastawia się, jakich ziół na trawienie najlepiej użyć, to z całą pewnością powinien zainteresować się miętą, rumiankiem i koprem włoskim. Mięta działa kojąco na jelita i dodatkowo wykazuje działanie przeciwbólowe, dlatego przy stanach zapalnych przewodu pokarmowego sprawdzi się rewelacyjnie. Olejki w mięcie pieprzowej mają właściwości antyspastyczne i uspokajające. Rumianek z kolei jest bardzo delikatny i bezpieczny w stosowaniu. Wykazuje działanie relaksujące na żołądek, rozkurcza mięsnie gładkie jelit, pomaga przy zgadze, wzdęciach i biegunkach. Dalej mamy koper włoski, który jest rewelacyjny przy problemach z trawieniem. Idealny będzie przy wzdęciach, kolce, skurczach brzucha.

Co jeszcze pomoże? 

Przyroda ma dla nas wiele ziół, które pomogą nam przy zaburzonej pracy układu pokarmowego. Jak najbardziej warto sięgnąć po nasiona babki płesznik i po karczocha. Stosując je, można uchronić się przed chronicznymi zaparciami, usprawnić trawienie, wspomóc prace jelit i przyspieszyć metabolizm.