Miesiąc: wrzesień 2019

Wątroba jest narządem odpowiedzialnym za wiele istotnych funkcji w organizmie. Między innymi zajmuje się metabolizmem substancji odżywczych, syntezą białek, wydzielaniem żółci, magazynowaniem niektórych witamin, detoksykacją i innymi. Uszkodzenia komórek wątroby prowadzą do problemów i dysfunkcji tego narządu. Wszelkie uszkodzenia mogą być przyczyną wtórnych zaburzeń czynności całego organizmu. Najczęściej obserwowanymi objawami są: apatia, zmęczenie, zaburzenia koncentracji, nadmierna senność, wzdęcia, niestrawność, wymioty, nudności, zaburzenia koncentracji, jadłowstręt.

Leki na wątrobę

W przypadku stwierdzenia przez lekarza problemów z wątrobą, z pewnością zostaną zalecone, do stosowania, pewne środki farmaceutyczne. Leki i zioła na wątrobę są znacznie rozbudowaną grupą leków i wiele z nich jest dostępnych bez recepty. W celach profilaktycznych można stosować leki ziołowe, które poleci farmaceuta i będą one wspomagać odbudowę tkanki wątroby.

Przyczyny dolegliwości

Czynnikami, które mogą uszkadzać wątrobę, czyli hepatocytami może być: alkohol, niektóre leki, wirusy, toksyny w pożywieniu, na przykład pleśń, nieprawidłowe produkty przemiany materii oraz metale ciężkie.
Dodatkowym czynnikiem, którego gwałtowny wzrost zaobserwowano w ciągu ostatnich dwudziestu lat jest nadwaga i otyłość. Wśród alarmująco szybko zwiększającej się grupy osób otyłych i z nadwagą wzrasta nie tylko ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II, nadciśnienia i zaburzeń lipidowych, ale także chorób wątroby. Badania potwierdzają, że otyłość jest niezależnym czynnikiem ryzyka wystąpienia włóknienia i innych chorób wątroby.

Każdy rodzic chce, aby jego dziecko jak najlepiej się rozwijało. Dlatego dbamy o zdrowie maluchów. Także ich stopy, które są bardzo wrażliwe. Dzieciom nigdy nie należy wkładać bucików używanych przez inne osoby. Gdy zauważymy jakieś nieprawidłowości, to powinniśmy niezwłocznie udać się do specjalisty. On może zalecić noszenie butów profilaktycznych.

Kiedy buty ortopedyczne są koniecznością?

Najważniejsza jest szybka i prawidłowa diagnoza. Lekarz ortopeda zaleci odpowiednią rehabilitację, często też zaleca buty profilaktyczne. Wiele modeli butów tego typu możemy kupić w sklepach stacjonarnych oraz internetowych. W trakcie zakupów musimy pamiętać żeby idealnie dopasować do rozmiar bucików do stópek malucha. Jeżeli nie mamy doświadczenia w tej materii lepiej udać się do sklepu stacjonarnego. Doświadczona obsługa pomoże nam dopasować odpowiednie buciki dla naszego dziecka.

Jakie model bucików wybrać dla naszego dziecka?

Buty powinny spełniać swoją funkcję, czyli musza korygować wady stóp. Jednak musza być też wygodne, nie mogą uciskać czy obcierać skóry. Warto wybierać buty wykonane z materiałów. Są co prawda zdecydowanie mniej trwałe niż te wykonane ze skóry, ale są też zdecydowanie lżejsze i bardziej przewiewne. Latam bardzo dobrze sprawdzą się sandałki ortopedyczne.

Nie zapominajmy o stronie wizualnej. Buty tego typu wcale nie muszą być brzydkie i nieciekawe. Bez problemu znajdziemy kolorowe buciki, które zachwycą każdego malucha. Dzięki temu dziecko będzie je zdecydowanie chętniej nosić.

Coraz częściej prowadzimy siedzący tryb życia. Cierpi na tym nasze zdrowi i kondycja fizyczna. Niestety nie zawsze mamy czas na wizytę na siłowni czy basenie. Ale czy to oznacza, że musimy rezygnować z regularnej aktywności fizycznej? Oczywiście, że nie. Możemy ćwiczyć w domowym zaciszu.

Jak ćwiczyć w domu?

Jeżeli jesteśmy szczęśliwymi posiadaczami psa, to nasz pupil zapewnia nam sporą dawkę ruchu każdego dnia. Jednak nie zawsze to wystarcza…

Gotowe zestawy ćwiczeń znajdziemy w internecie, całkowicie za darmo. Wystarczy, że skorzystamy z dowolnej wyszukiwarki internetowej. Taki trening z powadzeniem zastąpi nam zajęcia fitness. Możemy też skorzystać z różnego rodzaju gadżetów, które znacznie uprzyjemnią nam codzienne treningi. Hitem ostatnich lat jest guma do ćwiczeń.

Gra w kolory

Gumy do ćwiczeń to stosunkowo tani sprzęt do ćwiczeń. Najczęściej wykonane są z lateksu. Dzięki temu są bardzo wytrzymałe i łatwe w konserwacji. Żeby je wyczyścić wystarczy woda z dodatkiem popularnego detergentu. Alergicy również znajdą coś dla siebie. W sklepach sportowych znajdziemy gumy, które w swoim składzie nie mają lateksu.

Gumy mają różny kolor. Dzięki temu bez problemu możemy odróżnić te, które dedykowane są dla osób początkujących, a które dla zaawansowanych. Przy ich pomocy możemy wykonywać treningi siłowe, a także zalecone przez specjalistę ćwiczenia rehabilitacyjne.

Ćwiczenia przy pomocy gum to wymarzona opcja dla osób, które prowadzą nieregularny tryb życia. Mogą one ćwiczyć o każdej porze dnia i nocy.