Kremy z woskiem pszczelim – dlaczego warto je stosować?

Wosk pszczeli to jeden z najbardziej uniwersalnych oraz naturalnych składników stosowanych w kosmetyce. Bardzo często dodaje się go do kremów, balsamów, pomadek, dobrze działa na wszystkie rodzaje skóry. Czy warto stosować kremy z woskiem pszczelim w składzie? Dla kogo są dobre takie kosmetyki?

Czytaj dalej Kremy z woskiem pszczelim – dlaczego warto je stosować?

Czym jest kinesiotaping?

Rehabilitacja oraz fizjoterapia cały czas idą naprzód, co jest niezwykle pocieszające i daje nadzieje tysiącom ludzi, którzy borykają się z problemami związanymi z ośrodkiem ruchu. Pojawia się coraz więcej możliwości ku temu, aby zadbać o swoje stawy oraz przywrócić je do pełnej sprawności. Jednym z taki sposobów, z całą pewnością jest zyskujący coraz większą popularność kinesiotaping. Warto więc wiedzieć, czym on jest i w jakich przypadkach jest szczególnie stosowany.

Czym jest ta coraz popularniejsza metoda i na czym polega?

Kinesiotaping inaczej nazywane jest plastrowaniem dynamicznym i skutecznie pomaga wielu osobom borykającym się z bólami spowodowanymi przez naciągnięcia wiązadeł oraz mięśni. Bardzo często metoda ta stosowana jest u aktywnych sportowców, ponieważ nie ogranicza ona ruchów, a jednocześnie faktycznie cały czas pomaga i pozytywnie wpływa na regenerujące się wiązadła oraz mięśnie.
Najłatwiej tłumacząc, czym jest sam kinesiotaping, wystarczy powiedzieć, że jest to umiejętne, wykonane przez rehabilitanta lub ortopedę, oklejanie bolących miejsc, aby odciążyć mięśnie, wiązadła i przynieść pacjentowi natychmiastową ulgę. Odpowiednie naklejanie tych kolorowych taśm może też działać profilaktycznie, a więc sprawić, że naklejenie ich w odpowiednie miejsca, zapobiegać będzie powstawaniu najbardziej oczywistych kontuzji podczas intensywnego uprawiania niektórych dziedzin sportowych.

Taboret prysznicowy – jak wybrać ten najlepszy?

Obecnie wszelkie kąpielowe akcesoria przeznaczone dla osób niepełnosprawnych są znacznie łatwiej dostępne. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób mających problemy z poruszaniem się bardzo chętnie sięga po takie udogodnienia.

Charakterystyka taboretów i krzesełek kąpielowych

Krzesło czy taboret prysznicowy to łazienkowe akcesoria, które najczęściej wykonywane są ze stali węglowej malowanej proszkowo. Czasem również akcesoria łazienkowe tego typu wykonywane są z wykorzystaniem stali szlachetnej bądź aluminium, które zostaje dodatkowo wzmocnione specjalnym tworzywem ABS. Co ważne dzięki wykorzystaniu tego rodzaju materiałów, powierzchnie krzesełek i taboretów są łatwe do utrzymania w czystości oraz co najważniejsze wysoce odporne na działanie wody. W przypadku zdecydowanej większości producentów maksymalne obciążenie takich krzeseł wynosi około 150 kg.

Na co zwracać uwagę, kupując taborety prysznicowe?

Nie każdy taboret prysznicowy w każdym przypadku sprawdzi się równie dobrze. jakie taborety idealnie sprawdza się szczególnie w przypadku kabin prysznicowych taras w tych łazienkach, w których nie ma możliwości zamocowania na stałe naściennego krzesła prysznicowego. dla wygody korzystania z tego typu akcesoriów większość producentów oferuje taborety łazienkowe z regulowaną wysokością nóżek, dzięki temu każdy ich użytkownik będzie mógł ich wysokość dopasować do własnych potrzeb, tak aby kąpiel była nie tylko bezpieczna, ale również i komfortowa.

Jak miód można wykorzystywać do przygotowania kosmetyków domowych

Wyrabianie kosmetyków w domu stało się dosyć modnym hobby. Osoby zainteresowane naturalną pielęgnacją bardzo często produkują swoje własne specyfiki do pielęgnacji i odżywiania ciała, a także do mycia. Bardzo duże zastosowanie jako składnik tego typu specyfików ma miód pszczeli oraz wosk pszczeli.

Co można zrobić z miodu

Z miodu można zrobić odżywczy peeling na spierzchnięte usta, jest to domowy kosmetyk jednoskładnikowy. Jednym słowem nic więcej się już do niego nie dodaję poza wykorzystaniem skrystalizowanego miodu. W takim skrystalizowany miodem wystarczy po prostu masować usta, aby delikatnie złuszczyć spierzchniętą skórę. Miód można również wykorzystywać do peelingów do całego ciała, wtedy należy jednak dodawać jego niedużą ilość, by domowy kosmetyk nie było zbyt lepki.

Wosk pszczeli

Wosk pszczeli (https://mydlasie.pl/pl/p/Wosk-pszczeli-zolty-100-g/125) bywa często składnikiem drogeryjnych oraz perfumeryjnych kosmetyków do włosów. W domowych warunkach dosyć trudno jest w jakiś sensowny sposób wykorzystać go, jednak można z niego stworzyć po prostu przepięknie pachnące świeczki. Wcześniej warto zaopatrzyć się w specjalnym formy do odlewania tego typu świeczek, które po prostu można kupić przez internet. Świeczki z wosku pszczelego to kosmetyk do domu. Palenie tego typu świeczek ma działanie aromaterapeutyczne. Ich zapach jest niezwykle kojący i relaksujący, poza tym świeczki tego typu nie wydzielają szkodliwych oparów, jak często ma to miejsce w przypadku tanich świeczek produkowanych gdzieś w Chinach. Świeczki wykonane z wosku pszczelego są zatem idealne dla nawet dla alergików I wyjątkowo wrażliwych osób.

Zioła szwedzkie- kompendium wiedzy na wszelkie dolegliwości

Natura to wielka skarbnica ziół i innych przydatnych roślin. W sytuacjach kryzysowych człowiek nie jednokrotnie korzysta z jej dobrodziejstw. Na przykład sok z czarnej porzeczki jest dobry na przeziębienie, a syrop z cebuli na kaszel. Równie korzystnie działanie mają zioła szwedzkie, ale o tym mało kto wie.

Czym są zioła szwedzkie?

To mieszanka jedenastu leczniczych roślin, które mają silne działanie prozdrowotne. Ich zażywanie pomaga zwalczyć szereg dolegliwości, od bólu żołądka, stany zapalne, odmrożenia, oparzenia aż po kaca itd. Można je stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Zioła szwedzkie pite regularnie zapewniają nam dobre samopoczucie, lepszą odporność organizmu, a także zmniejszają niektóre dolegliwości bólowe.

Skład i właściwości ziół szwedzkich

mieszkanka zielarsko szwedzka

Ta dobroczynna mieszanka składa się z aloesu, mirry, kamfory, kurkumy, szafranu, liści senesu, korzenia rabarbaru, manny, teriaku, ziela dziewięćsiłu i korzenia arcydzięgla. Co do ich właściwości to aloes ma zbawienne działanie na skórę, włosy i oczy. Stymuluje również układ odpornościowy człowieka. Mirra z kolei leczy objawy trądziku, skaleczeń, ropni czy czyraków. Pomaga w zwalczaniu kaszlu, kataru oraz astmy.

Szafran natomiast reguluje ciśnienie tętnicze, obniża poziom cholesterolu i wspomaga gospodarkę hormonalną. Liść senesu reguluje pracę jelit i ułatwia wypróżnianie. Kamforę stosuje się w leczeniu padaczki, zapalenia oskrzeli, przeziębienia, arytmii i nerwicy. Pomaga ona odkrztusić flegmę zalegająca w płucach. Korzeń rabarbaru stosuje się do zwalczania choroby wrzodowej. Ma silne działanie przeciwbólowe. Korzeń kurkumy jest bardzo dobry na zapalenie dróg moczowych oraz na niestrawność.

Manna- jest to zioło, które silnie odtruwa organizm. Można go używać do leczenia chorób wątroby i nerek. Teriak cechuje się właściwościami przeciwbólowymi, obniża wysoką gorączkę i przyspiesza przemianę materii. Ziele dziewięćsiłu ma działanie przeciwbakteryjne hamuje rozwój gronkowców i innych bakterii opornych na antybiotyki. I wreszcie korzeń arcydzięgla wspomaga wydzielanie soków trawiennych oraz usuwa wszelkie zaparcia i biegunki.

Jak działa hydrolat z oczaru?

Kosmetyki naturalne u wielu osób wykazują o wiele lepsze działanie niż kosmetyki bazujące na syntetycznie wytworzonych składnikach. Zwłaszcza przy cerze trądzikowej wskazane jest używanie jak najczystszych produktów lub też takich o jak najkrótszym i najprostszym składzie. Jednym z nich jest hydrolat z oczaru, który nie tylko ma pielęgnować cerę, ale nawet leczyć trądzik.

Czym jest oczar?

Oczar wirginijski, czasem nazywany też hamamelis czy witch hazel to krzew rosnący głównie w Ameryce Północnej. Sok z liści i kory tej rośliny stosowany był już przez Indian w lecznictwie, a obecnie wykorzystuje się go także w kosmetyce w postaci na przykład hydrolatów.

Lecznicze właściwości oczaru

Oczar przede wszystkim ma właściwości regulujące wydzielanie się sebum, a przez co pomaga zachować czyste pory skóry i tworzenie się nowych stanów zapalnych. Wykazuje też właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne oraz przyspiesza gojenie się ran, a nawet oparzeń. Do tego wzmacnia naczynia krwionośne czy wspomaga walkę z wolnymi rodnikami, które przyspieszają starzenie się skóry.

Kto może stosować kosmetyki z oczarem?

Hydrolat z oczaru (zobacz tutaj) szczególnie polecany jest cerom problematycznym, ale nie tylko do cery trądzikowej. Świetnie sprawdzi się też w pielęgnacji cery naczynkowej, podrażnionej z czerwonymi plamami, a także zmęczonej, dojrzałej czy wreszcie tłustej i mieszanej z dużą ilością stanów zapalnych. Oczywiście jak przy każdym składniku trzeba najpierw sprawdzić czy nie wywołuje on podrażnień.

Smog – zagrożenie dla zdrowia

Smog to zanieczyszczenie powietrza, które wiąże się z działalnością człowieka. Ma on bardzo negatywny wpływ na zdrowie oraz skraca życie, dlatego trzeba wiedzieć, jak się przed nim chronić.

Smog może powodować różnego rodzaju infekcje dróg oddechowych, jest bardzo groźny dla alergików oraz astmatyków. Może powodować choroby serca, ponieważ bardzo je obciąża, niestety jest przyczyną powstawania nowotworów, na które co roku umiera bardzo dużo ludzi. Oddychanie zanieczyszczonym powietrzem może powodować także stany depresyjne, problemy z pamięcią oraz koncentracją. Na smog narażone są najbardziej osoby starsze, kobiety w ciąży oraz małe dzieci – powinno się unikać wychodzenia z domu oraz wietrzenia pomieszczeń, jeżeli stężenie pyłów jest duże. To,dlatego tak ważne jest to, aby monitorować jakość powietrza.

Jak się chronić przed smogiem? Ważne jest to, aby podczas wyjścia z domu zakładać maskę antysmogową, ważnym elementem jest filtr antysmogowy, od którego tak naprawdę zależy jej skuteczność. Najlepiej udać się na takie zakupy do sklepu sportowego, gdzie maski z filtrami antysmogowymi są dobre jakościowo i można być pewnym, że będą skutecznie chronić przed zanieczyszczeniami.

Smog to poważny problem, któremu władze miast starają się przeciwdziałać, ważne jest również to, aby mieszkańcy mieli świadomość, jakie zagrożenia niesie ze sobą zanieczyszczone powietrze. Trzeba temu przeciwdziałać.
wykorzystany:

Kwas kaprylowy

dobry kwas kaprylowy na różne bolączki

Każdy z nas pragnie dbać o swoje zdrowie i działać profilaktycznie, by chronić się przed wieloma groźnymi chorobami. Naturalne substancje o medycznych właściwościach są coraz bardziej popularne w naszym kraju. Ciekawą substancją o szerokim zastosowaniu w medycynie jest kwas kaprylowy.

Czym tak właściwie jest kwas kaprylowy?

Pod względem biochemicznym jest to organiczny kwas nasycony, ośmiowęglowy, którego inna nazwa to kwas oktanowy. Naturalnie występuje między innymi w tłuszczach roślinnych, oleju kokosowym, oleju palmowym, ale także w tłuszczach zwierzęcych, takich jak na przykład tłuszcz kóz, owiec, ale i w tłuszczu pochodzącym z mleka królików, czy kozic i kóz. Wynika z tego, że jest to substancja w pełni naturalna, niezawierająca sztucznych substancji i konserwantów.

Kwas kaprylowy i jego działanie przeciwdrożdzakowe.

Warto wiedzieć, że kwas kaprylowy, który znajduje się tutaj, może być wykorzystany jako substancja o działaniu przeciwgrzybiczym, a dokładnie przeciw drożdżakowym. Jego działanie polega na łączeniu się z błonami komórek drożdżaków, co powoduje ich rozerwanie i śmierć komórki grzyba. Dzięki tym specjalnym właściwościom medycznym, może być on stosowany jako leczenie wspomagające na przykład grzybic układu pokarmowego i grzybic innych narządów i układów. Ta substancja poprawia samopoczucie i niweluje objawy z przewodu pokarmowego u osób zmagających się z grzybicą układu pokarmowego.

Działanie kwasu kaprylowego na przewód pokarmowy

Substancja ta ma działanie przeciwbiegunkowe i przeciwzapalne, szczególnie gdy połączona jest z cynkiem lub magnezem i wapniem. Co więcej, pobudza regenerację nabłonka jelita grubego i poprawia funkcje absorpcyjne jelit. Jest ważny w leczeniu takiej choroby jak choroba Leśniowskiego-Crohna, ponieważ przyspiesza gojenie owrzodzeń jelita cienkiego i grubego.

Bieganie zimą w masce antysmogowej

Zima nie jest najlepszą porą roku dla biegaczy. Szybko zapadający zmrok, niska temperatura, oblodzone chodniki i często bardzo intensywne opady śniegu potrafią zatrzymać w domu największych entuzjastów biegania na świeżym powietrzu. Osoby, które jednak zdecydują się na walkę ze swoimi słabościami w tak niesprzyjających warunkach dodatkowo narażone są na inny bardzo niebezpieczny czynnik.

Trujące powietrze

Zima jest czasem intensywnego użytkowania pieców i kotłów grzewczych w celu ogrzania domów i mieszkań. Niestety w ogromnej większości realizowane jest to za pomocą niewłaściwych urządzeń, metod, a nawet paliwa. co bardo szybko doprowadza okolicę do spowicia jej mgłą smogu. Ma on niezwykle dewastujący wpływ na zdrowie każdego człowieka, który naraża swój układ oddechowy na jego oddziaływanie.

Szczególnie narażeni są biegacze, którzy po pierwsze więcej czasu niż inny ludzie spędzają na powietrzu w czasie zimy i narażają się na wdychanie zanieczyszczeń. A po drugie robią to znacznie intensywniej, ponieważ tego wymaga wzmożony wysiłek.
Jednym sposobem, aby biegacz mógł się uchronić przed tym zagrożeniem jest uprawianie sportu w masce antysmogowej do biegania. Jest to specjalna ściśle przylegająca do twarzy maseczka, która wyposażona jest w specjalny filtr mający za zadanie zatrzymywać wszelkie zanieczyszczenia i powodować, że wdychane powietrze będzie najwyższej jakości.

Maska antysmogowa do biegania różni się od innych tego typu produktów tym, że posiada specjalne mocowania, które nie powodują żadnych luzów podczas wstrząsów wywołanych bieganiem.

Gymnema sylvestre w medycynie

W obecnym świecie, w wyniku niewiarygodnego postępu technicznego prowadzącego do wzrostu możliwości wymiany towarów i informacji, uzyskaliśmy dostęp do wielu elementów medycyny naturalnej, które wcześniej były niedostępne dla pokoleń żyjących przed nami. Jednym z nich jest Gymnema Sylvestre, popularna w krajach tropikalnych roślina lecznicza.

Tropikalny niszczyciel cukru

tabletki gymnema sylvestre - duże opakowanieGymnema Sylvestrem znana także pod nazwą gurmaru, jest drzewiastą rośliną, trochę podobną do doskonale znanej nam winorośli. Występuje głównie na terenie południowych Indii, w górach zwanych Ghatami Zachodnimi oraz na obszarach otaczających Goa. W medycynie ajurwedyjskiej stosuje się liście oraz korzenie tej pnącej się po drzewach i krzewach rośliny. Jej liście zawierają tri terpenoidowe saponiny, aminokwasy oraz chlor. Jednak najbardziej interesującą substancją czynną gurmaru jest kwas gymnemiczny. Jest to organiczny kwas, którego układ atomowy jest zbliżony do tego występującego w cząsteczkach glukozy. Substancje czynne występujące w roślinie regulują poziom cukru we krwi. Nadają się zarówno dla osób cierpiących na cukrzycę, jak i tych z objawami hipoglikemii.

Naturalny środek na odchudzanie

Jednym z ciekawszych efektów zastosowania Gymnema Sylvestre jest tymczasowe zablokowanie znajdujących się w jamie ustnej receptorów odpowiadających za odczuwanie słodkiego smaku. Działanie to jest szczególnie doceniane przez osoby chcące zredukować swoją masę ciała, przede wszystkim z powodów zdrowotnych. Zażywanie gurmaru pomaga w rzuceniu szkodliwego nałogu, jakim są słodycze, co sprawia, że zrzucenie dodatkowych kilogramów staje się z każdą chwilą łatwiejsze.

Gurmar posiada także pewne właściwości przeciwzapalne, a także wspomaga organizm w zwalczaniu skutków infekcji wywołanych przez różnego rodzaje drobnoustroje.

Więcej na stronie sklepu Evita.