W dużej mierze zaburzenia hormonalne płci pięknej biorą się ze stresu oraz silnych emocji. Jeśli takie sytuacje mają miejsce przez długi czas, mogą w poważny sposób odbić się na równowadze organizmu. Można jednak pomóc hormonom ustabilizować się, suplementując odpowiednie witaminy i minerały.
Objawy sugerujące zaburzenia hormonalne
Te, w zależności od organów, które cierpią na niedobór lub nadmiar hormonów, mogą się różnić. Jeśli chodzi o zaburzenia u kobiet, to objawiają się one w charakterystyczny sposób. Zazwyczaj są to:
- zaburzenia miesiączkowania
- wahania nastroju
- spadek libido
- wahania masy ciała
- problemy z zajściem w ciążę
- uczucie ciągłego zmęczenia
- migreny
W każdym z tych wypadków nie należy zwlekać z wizytą lekarską. Specjalista zleci badania krwi oraz rozpozna źródło problemu. Niżej przedstawione zioła regulujące hormony https://polskizielarz.pl/pol_m_Ziola-lecznicze_Ziola-na-hormony-232.html służą wsparciu leczenia farmakologicznego, gdyż powinno być ono wpierane odpowiednią dietą i stylem życia.
Zioła regulujące hormony – lucerna
Lucerna dostępna jest w postaci tabletek oraz w wersji suszonej. Pomoże w przypadku objawów związanych ze zbyt niskim poziomem estrogenu, czyli spowoduje poprawę funkcji seksualnych oraz wspomoże proces laktacji. Dodatkowo złagodzi bóle reumatyczne, poprawi stężenie hemoglobiny oraz poprawi ogólne samopoczucie.
Zioła regulujące hormony – dzięgiel chiński
Znany też pod nazwą ,,kobiecy żeń-szeń”. Lecznicze właściwości wykazuje korzeń, który można nabyć w postaci ciętej lub mielonej oraz w postaci tabletek. Bezpośrednio nie wpływa na produkcję żadnego z kobiecych hormonów, ale pomaga regulować ich poziom.
Zioło reguluje hormony szczególnie w czasie menopauzy oraz w trzecim trymestrze ciąży – ułatwia poród.